(资料图片仅供参考)
1、一般产后1~2天，乳房流出的淡黄色液体就是初乳。
2、产后半小时，立即让宝宝吮吸乳头，确保24小时内至少吮吸乳头8次，可促进乳汁分泌。
3、即使没有奶水，也坚持吮吸乳头，初乳中含有的蛋白质和免疫球蛋白比后期成熟的乳汁更多更容易吸收。
4、有的女性刚开始会乳房胀痛，有的会有硬块或者吸不到奶。
5、建议不用吸奶器轻轻摩擦乳头，让宝宝多吸。
6、注意多吃鱼汤等高蛋白多汤饮食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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1、一般产后1~2天，乳房流出的淡黄色液体就是初乳。
2、产后半小时，立即让宝宝吮吸乳头，确保24小时内至少吮吸乳头8次，可促进乳汁分泌。
3、即使没有奶水，也坚持吮吸乳头，初乳中含有的蛋白质和免疫球蛋白比后期成熟的乳汁更多更容易吸收。
4、有的女性刚开始会乳房胀痛，有的会有硬块或者吸不到奶。
5、建议不用吸奶器轻轻摩擦乳头，让宝宝多吸。
6、注意多吃鱼汤等高蛋白多汤饮食。
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