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【独家】西兰花,蒸多久才会熟?

时间:2023-03-28 22:07:28   来源:南方养生网


【资料图】

盖上锅盖,蒸10分钟左右.如果是煮的话:西兰花有老有嫩,所以也很难说煮多久算熟了,只能凭经验了,大概煮沸后再烧五六分钟吧。所谓抄一下,就是将西兰花放到沸水中煮沸几分钟,再捞出来。要水沸后放进去,也不能久煮,否则菜会黄的。

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